茯湿茶的四大功效作用

湿气一直困扰着我们的身体，湿气重的人脸上总会冒痘，肤色暗黄，口臭还伴随有便秘。湿气一天不消除就会感觉酸痛无力。茯湿茶大家都应该很熟悉，那么茯湿茶真的可以祛湿？茯湿茶的功效作用是什么？

茯湿茶的四大功效作用

1、健脾除湿

茯湿茶一个很重有的功效就是可以祛除湿气，因为茯湿茶里面加入了一些可以祛除湿气的有效成分，比如陈皮、茯苓、薏苡仁等，这些都可以发挥不错的袪除体内湿气的作用。尤其是湿气重引起的神疲乏力、大便糖稀等都有效果。

2、去油祛痘

便秘是长痘的一个重要诱因，长时间湿气不消除就很容易形成便秘。茯湿茶可以促进肠道蠕动，加强肠道内毒素的排泄，尤其是便秘也有很好的改善作用。坚持饮用茯湿茶可以辅助改善祛痘，同时对于长时间引起的肌肤油腻有很不错的去油作用。

3、生津止渴

平时总是觉得口干舌燥，容易上火，这个时候喝点茯湿茶有助于消暑利湿。因为茯湿茶每次冲泡的时候会将里面的中药材释放到水里面，其中茯苓可以清热润肺，清咽解毒，对于肝火过旺引起的口干舌燥也有很独特的保健作用。

4、活血消肿

湿气很重的人自身抵抗力也有所下降，尤其是会出现常见的咽喉肿痛，感冒发热等情况，这个时候喝上茯湿茶可以得到很好的改善作用。因为茯湿茶可以除湿利尿，消肿活血，可以缓解咽喉肿痛等不适。