干山药片如何正确泡水

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用干的山药片泡水的方法是很简单的,直接用开水冲泡就可以,当然如果你感觉这样没有让其中的有效成分更好地释放出来,那么这时候可以用它来煮水,用它煮水的效果也是比较不错的,你可以试试看效果是否理想,除此以外,在平时炖汤的时候也可以适当放入干山药片,这样也能确保营养最大化。

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