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失眠可以服用参芪五味子吗?效果怎么样?
失眠是可以通过服用参芪五味子来改善的,参芪五味子的主要成分就是党参以及黄芪,是可以帮助健脾补气,同时还可以帮助安神宁心,主要是通过调理气血不足而造成的失眠症状的,食用出现失眠的情况,是可以通过服用参芪五味子来调理。
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