酥梨的功效与作用有哪些？

酥梨原产于安徽砀山，是最古老的地方梨品种，它除了酥以外，它还有果形大，果核小，外观黄亮，果肉洁白，皮薄、汁多、味甜等特点，皮薄到吹弹可破，而果汁则甜的像蜂蜜一般，深得消费者的喜爱。那么如此好的酥梨的功效与作用有哪些?下面一起来了解下。

1、降血压

酥梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

2、止咳化痰

这是酥梨最重要的作用，酥梨中含有大量的糖份和鞣酸存在，可以稀释痰液加快排出，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。

3、预防便秘

酥梨中含有大量的天然果胶，但能提高人体的消化能力，也能起到润肠通便的作用，对便秘的发生有明显预防作用。

4、安神除烦

酥梨中含有丰富的碳水化合物，可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、注意力涣散、健忘、极度口渴等，具有安神除烦作用。

5、养肝

酥梨富含维生素，保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害，可以促进肝气循环，舒缓肝郁，可助于肝脏结构和功能的维护和修复，适宜于肝病患者。

6、防癌抗癌

酥梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。

酥梨是常见的一种梨，它跟普通的梨不同，酥梨中的营养成分更加丰富，对人体健康的效果也更加明显，日常生活中适量食用对身体有很大好处。

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